心理韧性对于孩子的成长具有积极的意义，如何远离“玻璃心”？高心理韧性能够更好地克服逆境与挫折，帮助孩子追求人生的自我实现。近日，海安市教师发展中心附属小学教育集团开展了“培养孩子抗挫力，从心理韧性谈起”主题公益活动，海光校区心理健康老师潘家其讲述了如何加强孩子的心理韧性，提高孩子的抗挫力。

初识：韧性&抗挫

活动伊始，潘家其告诉听课的家长和学生什么是心理韧性，再用形象的比喻讲述，心理韧性有如弹簧，无论施加多少压力，最终都能恢复如初。进而引导家长在孩子成长的阶段，需要有意识地培养孩子的抗挫力，加强孩子的心理韧性，以抵御成长过程中的风风雨雨。

对比：抗挫&挫折

接着，潘家其通过真实的案例告诉大家“抗挫”和“挫折”的区别，挫折本身不能让人成长，学习正确积极应对挫折就是抗挫，只有这样才能在挫折中拥抱自己，让自己成为真正的强者。一个个耐人寻味的问题，层层剥丝，让大家时而眉头紧锁，时而茅塞顿开。

点睛：韧性&关爱

积极和温暖的教养是孩子成长的保护伞。潘家其从如何引导孩子学会爱自己，到怎样建立良好的关系，再到如何区分“在某件事上做不好≠我这个人是不好的”，最后再帮助家长和孩子解答心中的困惑，从理论到实践，从遥不可及到触手可得，层层递进地告诉大家韧性源于关爱。

每个孩子的成长过程都像是在逆风中学习飞翔。海安市教师发展中心附属小学教育集团“培养孩子抗挫力，从心理韧性谈起”主题公益活动的开展，告诉家长和孩子勇敢的人不是不惧怕困难，而是可以找到克服困难的方法并战胜它，学会在挫折中拥抱自己，要培养孩子“他强由他强，清风拂山岗”的心性，以乐观、积极的心态面对人生的风风雨雨，成长为如弹簧般富有韧性、弹性的人。